زبدة الشيا، يتم استخراج زبدة الشيا من مكسرات الشجرة، وتعتبر أشجار زبدة الشيا من الأشجار النادر وجودها ويكون طولها 15 متر تقريباً، ويلزم ما بين 35 إلي 50 عاماً لكي تنبت ثمارها، وهي معروفة بإسم شجرة الحياة، لأنها تساعد البشرة والجسم والجلد بعودة الحياة لهم، ويتم استعمالها كمرطب عالي ويحتوي …

اسوداد اليدين، اليدين تتعرض لعوامل جوية وأعمال منزلية تبدل من مظهرها، من الممكن أن تتعرض للجفاف والخشونة والإسمرار، العديد من السيدات يبحثون عن طرق طبيعية تساعد في تفتيح اليدين والعناية بطراوتها وبياضها، فيوجد العديد من الخلطات الطبيعية التي تساعد في تفتيح اليدين، يتم عمل هذه الخلطات من مكونات متواجدة في …

جوز الهند، يطلق عليه إسم النارجيل، جوز الهند يعتبر من النباتات المعمرة وهي من الفصيلة الفولفية، وهي من الفواكه الإستوائية، مناطق نموها في العديد من شواطئ الدول الإستوائية الحارة، وتصنيفها من أصناف النخيل، وهي متواجدة في دولة عربية واحدة فقط وهي سلطنة عمان في محافظة ظفار، شجر جوز الهند يتسم …

تنعيم الشعر، الكثير من النساء تريد أن تحصل علي شعر ناعم وطويل، ولكن يوجد الكثير من المشاكل التي يتعرضون لها في يومهم تؤثر على صحة الشعر ورونقه وجماله مثل، الخروج في أشعة الشمس الضارة بصورة مستمرة، واستعمال مستحضرات التجميل كثيراً، واستعمال آلات تصفيف الشعر مثل المكواة والسيشوار، واستعمال الصبغات الكيماوية …

الحليب للبشرة، أغلب الأشخاص يستعملون الصابون لتنظيف الوجه كل يوم، ولكن إستعمال الصابون خاطئ جداً، لأنه يساعد في تهيج البشرة، ويؤدي إلي حدوث حكة شديدة في الوجه، ويعمل على جفاف البشرة، فيجب إستخدام مستحضرات من الطبيعة مهمة ومفيدة للبشرة، والتي يتم صناعتها من مواد متنوعة أهمها الحليب، وفي هذا المقال …

كيفية علاج آثار الجروح، من المحتمل أن نتعرض إلي الكثير من الإصابات والحوادث في يومنا، والجروح تعتبر من الإصابات المنتشرة، فهي تقوم بترك آثار مزعجة وتستمر لوقت طويل، فيجب القضاء على هذه الآثار المزعجة من خلال إستعمال علاجات فعالة، العديد من الناس يفضلون الطبيعة لأنها لا يوجد بها أي أضرار …

النشا، هو مطحون من الذرة، يتم استعماله بكثرة في وصفات الطبخ اللذيذة وبالتحديد رفع كثافة الحساء والصلصات، ويتم إستعماله أيضاً لصناعة سكر الذرة وشراب الذرة، وأيضاً صناعة المواد اللاصقة للورق والأقمشة، والنشا يتم إستعماله في وصفات للجمال والبشرة، ويوجد له فائدة كبيرة للبشرة والجسم، وفي هذا المقال سوف نعرفكم على …

الخوخ، من الفواكه التي تتميز بطعمها الحلو، تم إكتشافها من قبل الصينيون قبل قرون كثيرة، وقام الإسكندر الأكبر بجلبها إلي بلاد الإغريق، يوجد لها العديد من الألوان منها: وردية، حمراء، صفراء،هذه الفواكه يوجد بها الكثير من العناصر الغذائية التي تلزم صحة جسم الإنسان، من هذه العناصر: البوتاسيوم الذي يساعد في …

التين الشوكي، يعتبر من النباتات المعمرة، مكان نموه في الأماكن الجافة وهذا يكون لقدرته الغريبة على محاربة الجفاف، وهذا يكون بسبب سيقانه التي يوجد بها نسبة كبيرة من الماء، سيقان التين الشوكي هي الطعام الأساسي للإبل المتواجد في المناطق الصحراوية، والتين الشوكي يستخدمه الأشخاص لعمل سور لكي يحموا ممتلكاتهم، ويوجد …

أهمية الفواكه، الفواكه عبارة عن نباتات معمرة، وتتنوع هذه الفواكه في طبيعة نموها، حيث أن بعض الفواكه تتميز بمذاقها اللذيذ، وبعضها يتميز بالمذاق الحامض، ويوجد الكثير من العناصر والفيتامينات المهمة التي يحتاجها جسم الإنسان، كي يكون قادرا على القيام بالوظائف على أحسن صورة. أقسام نباتات الفواكه يتم تقسيم الفواكه لعدد …

نبات الكتان، هو من النباتات الطبية التي تستخدم منذ القدم، استخدمه القدماء المصريين في الدواء والغذاء، وهو من الفصيلة الكتانية، يصل إرتفاع نبات الكتان من 20 إلى 150 سم، وزهوره الزرقاء وبذورها ذات اللون البني هي ما تميزه، نبات الكتان يحتوي على الأوميجا 3 و 6، والمعادن المتعددة، وفيتامين B12، …

تكثر الإصابة بنزلات البرد في فصل الشتاء، فهو عبارة عن التهابات تصيب الجهاز التنفسي ويكون مصاحب بالسعال والزكام، يحدث البرد نتيجة لتغيرات في الجو، ونزلات البرد أحياناً تكون خفيفة وأحياناً ما تكون قاسية جداً، البرد يعرف بأنه مرض يكون بسبب فيروس له أكثر من 200 نوع، والأكثر إنتشاراً هو فيروس …

آثار الحروق، قد نتعرض خلال يومنا إلي الإصابة بالحروق، وقوم الحروق بترك أثر على الجلد، وتسبب تعور الشخص المصاب بالقلق الدائم والإحراج أمام الجميع، ولكي نقوم بعلاج هذه الحروق وآثارها يجب التوجه إلى طبيب جلدي لكي تتخلص من هذه الآثار المزعجة، ومن الممكن شراء كريمات من الصيدلية للتخلص من أثر …

الصبار، يعتبر من النباتات المهمة وهو منتشر في جميع أنحاء العالم، ينمو الصبار في البيئة الجافة والصحراوية فهو لديه القدرة أن يبقى بغير ماء لفترات طويلة، فهو يمتلك خاصية الإحتفاظ بالماء لمدة طويلة، أطلق عليه القدماء المصريين إسم (نبتة الخلود) لأن لها العديد من الفوائد الهامة، فيستخدم هلام الصبار كعلاج …

تعديل السلوك، بالإنجليزية Behavior Modification، هو إستعمال أساليب وطرق معينة لتغيير السلوك السيء للفرد والتخلي عنه و تأهيله بشكل علمي ومدروس، لكي يصل إلى مكانه أحسن مما هو فيه، فتعديل السلوك يهدف إلى تحسين الضبط النفسي للفرد وتحسين مهاراته وقدراته. ويتم تعريفه أيضاً بأنه وسيلة تعمل على تقويم السلوك الخاص بالفرد، …