كيف أقوي سمعي‎‏ ‎‏؟  يتساءل الكثير من هؤلاء من يعانون من ضعف السمع هذا السؤال، والإجابة على سؤال، كيف أقوي سمعي‎‏ ‎‏؟ نجيب عليه معاً في بعض النصائح المهمة والتي نقدمها لك في قلمى تساعدك على تقوية حاسة السمع، حيث أنه قد تضعف حاسة السمع بصورة طفيفة، ويعود هذا إلى الأصوات …

طريقة عمل الأكل البحري‎‏ نقدمها إليك اليوم، حيث الطعام البحري اللذيذ المحبب لكل الناس ، فهيا بنا نتعرف على أفضل طريقة عمل الأكل البحري‎‏ بالوصفات المختلفة، حيث يحتوي الأكل البحري على الكثير من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، و مفيدة كثيراً لصحته، فهو يحتوي على نسبة هائلة من الأحماض الدهنية …

طريقة عمل الأوزي بالدجاج‎‏ تبحث عنها الكثير من السيدات لتجدد مائدتها بصنف الأوزي بالدجاج، والديك في مقالتنا طريقة عمل الأوزي بالدجاج‎‏ ببساطة وبكل سهولة، وكما نعرف فإن أوزي الدجاج هو أحد الوصفات الفلسطينية المعروفة في المائدة الشامية،كما انه طبق سوري الأصل، ويمكن إعداد طريقة عمل الأوزي بالعديد من الطرق المختلفة؛ …

افضل لون صبغة للشعر محتويات الموضوع: اختيارافضل لون صبغة للشعر تناسب لون البشرة ولون العينين نصائح قبل صبغ الشعر في المنزل كيفية صبغ الشعر في المنزل خلطات لتثبيت لون صبغة الشعر اختيار افضل لون صبغة للشعر تناسب لون البشرة ولون العينين ان المراة تحاول ان تغير من مظهرها لكي تمشي …

كيفية عمل ماسك للشعر ، يتعرض الشعر للكثير من العوامل البيئية المحيطة التي تؤدي إلى تلفه مثل الجفاف والأتربة ويفضل عدم استخدام المواد الكيميائية والصبغات على الشعر؛ لتجنب تكسير بروتين الشعر (الكيرياتين) الذي يؤدي دوره كغلاف دهني يحميه من أي عوامل خارجية، وعدم إتلاف الروابط الداخلية لبنية الشعر مما يؤدي إلى سقوط …

مقدمة عن الشخير يعتبر الشخير من الأشياء المزعجة التي تسبب أذى للإنسان، ويبحث الكثير من الناس عن أسباب الشخير في النوم ، حيث يصدر ذلك الصوت من الإنسان أثناء إستغراقه بالنوم، ويكون نتيجة لضيق التنفس ويختلف من شخص لآخر من حيث حده الصوت وقوته . ويوجد الشخير الهادي الذي يحدث …

طريقة المحشي المشكل، أطباق المحشي من أشهر الأطباق، وألذها في مطبخنا العربي، والمحشي من الأطباق ذات القيمة الغذائية العالية لما يحتويه من عناصر، وفيتامينات هامة لجسم الإنسان، وهناك عدة انواع من المحشي مثل محشي الكوسا، ومحشي البطاطس، و محشي ورق العنب، و محشي الفلفل وغيرها، وسنتناول في مقالنا طريقة المحشي …

طريقة عمل البيتزا منزليا من المعروف ان كل طبق او اكلة معينة له اصل المنشأ ونجد ان البيتزا طبق إيطالي والذي انتقل طريقة عمله إلى الدول المجاورة لها وبدوره انتقل إلى الوطن العربي يتميز هذا الطبق بسهولة مكوناته كما انه يعد طبق خفيف على المعدة ويمتاز بسهولة التحضير وله مذاق …

مقدمة عن الدهون المتراكمة تعتبر الدهون من الأشياء التي تمثل عائقاً بالنسبة للأشخاص وخاصة بعد فقدان الوزن حيث يترتب عليه ظهور بطن مترهلة ويحدث أرتخاء في الجلد المحيط بالبطن والأرداف ويفقد القدرة على العودة لشكلة الطبيعي وسابق عهده، لذا تجد الكتيرين يبحثون عن أسرع طريقة لشد البطن والقضاء على تلك الترهلات. …

وصفات للتخلص من البطن ، يعتبر التخلص من البطن من أكثر المظاهر المرضية المعاصرة شيوعاً نظراً لسرعة نمط المتطلبات اليومية على مستوى الفرد كما أن التطوّر التكنولوجي في كلّ وسائل الاتصال والمعرفة سهّلت الكثير من المهام التي وجب على الفرد القيام بها في الماضي مما يلزمه بالقيام ببعض النشاطات ذات …

كيف نحافظ على بشرة الوجه ، جميع السيدات وأيضا الرجال يرغبوا في الحصول على بشرة صافية خالية من الحبوب والشوائب وتظهر مثل بشرة الأطفال خاصة مع تقدم العمر وعليها يسعى الكثير وراء مستحضرات التجميل التي تمنع ظهور التجاعيد على البشرة مما يعطيها عمر أقل من العمر الحقيقي لها ولكن مهما …

فوائد الشوفان مع الحليب‎‏ ، قبل الإجابة علي سؤال ما هي فوائد الشوفان مع الحليب ؟ نتعرف أولا على الشوفان وتركيبه ، الشوفان هو  عبارة عن حبوب صغيرة الحجم تشبه حبوب الغلة ويحتوي الشوفان  علي نسبة عالية جدا من البروتينات النباتية لذالك يستخدم لاعبي كمال الأجسام بشكل مستمر ، فهو …

وصفات لتبييض الجسم ، تبييض لون الجسم حلم كل فتاة ترغب أن تكون بمظهر أنيق وجذّاب حيث أنه لا بد من حدوث بعض الاسوداد في بعض المناطق بالجسم نتيجة الاحتكاك أو التعرق مثل الكوع والركب وتحت الإبط والمنطقة الحساسة. تأتي صبغة الميلانين لتلعب دور حيوي في تحديد لون الجسم من …

وصفات شد البطن ، نرى أن مشكلة ترهلات البطن تتسبب في الكثير من الانزعاج لدى الكثير من السيدات ويؤثر سلبياً على نفسيّتهم، ومن أهم المظاهر الغير مرغوبة لترهلات البطن هي ارتخاء العضلات وتمدد الجلد فوقها مما يجعل هذه المنطقة في حالة تدلي وبروز عند الجلوس، وتظهر هذه المشكلة بوضوح في منطقة …

أسباب التهاب الأذن الوسطى ، من أهم الحواس التي وهبنا الله عز وجل هي حاسة السمع، حيث أن الأذن تعمل على أن تجمع الصوت ثم تقوم بإرساله إلى مراكز المخ المسؤولة عن السمع، والأذن تتكون من 3 أجزاء تشمل الأذن الخارجية والوسطى والداخلية، فالأذن الخارجية تعمل على تجميع الصوت والأذن …