ما هى طريقة عمل السلطة ؟ تُعد أطباق السلطة بمختلف أنواعها من الأطعمة الجانبية التي لا غنى عنها على أي مائدة طعام لأنها تجمع بين المذاق اللذيذ والفوائد الصحية المتعددة، كما يوجد أكثر من طريقة لعمل السلطة سوف نوضحها من خلال هذا المقال على موقع موسوعة قلمي الشاملة. فوائد السلطة …

كيفية عمل عصير الصبار ، المشروبات الطبيعية دائما تساعد على ترطيب الجسم وإمداده بالعديد من الفوائد الصحية اللازمة للحفاظ على صحة وسلامة الإنسان بشكل عام، ومن أهم أنواع العصير الطبيعي عصير نبات الصبار، ولذلك سوف نتطرق في هذا المقال على موقع موسوعة قلمي الشاملة إلى التعرف على أهم فوائد عصير …

كيفية تبييض الاسنان طبيعيا ، إن الحصول على أسنان بيضاء تعتبر من أكثر الأمور التي تزيد من جمال الابتسامة؛ وهذا السبب يجعل العديد من الأشخاص دائمًا ما يبحثون على الطرق المختلفة التي يمكن من خلالها جعل الاسنان ناصعة البياض. ويوجد العديد من الوسائل المختلفة من ضمنها إجراء العمليات المختلفة، أو …

كيفية الحصول علي حمام شمس ، يعد حمام الشمس المعروف باسم (التان) من أفضل الوسائل الطبيعية المستخدمة لحماية الجسم من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية، ولذلك يذهب الكثير من الأشخاص إلي شواطئ المنتجعات السياحية المختلفة صيفاً للحصول علي حمام شمس طبيعي، وسوف نتناول بالتفصيل الطريقة الصحيحة لعمل حمام شمس، وفوائده، …

كيفية الاستيقاظ دون صداع ، يعد الصداع أحد المشكلات المزعجة شائعة الانتشار عند الكثير من الأشخاص حيث يسبب آلاماً شديدة في الرأس، وقد تمتد لتشمل كلاً من الرقبة والعينين مما يؤثر سلباً علي الصحة العامة للشخص من حيث قدرته علي أداء عمله اليومي أو في حياته العامة، وسوف نتناول بالتفصيل …

كيفية علاج قرحة المعدة ، كثير من الأشخاص على مستوى العالم وفي كافة الفئات العمرية يعانون من بعض أمراض الجهاز الهضمي مثل قرحة المعدة والأمعاء بنسبة تتراوح بين 2.4 – 6.1 %، وقد تعجز العقاقير العلاجية الطبية في بعض الأحيان عن مساعدة المريض على التماثل للشفاء؛ ولذلك يلجأ الكثيرين منهم …

ما هى المشروبات المفيدة للكبد ؟ الكبد من أهم الأعضاء الموجودة في الجسم والتي تقوم بعدد كبير جدا من الوظائف بداية من إنتاج البروتينات والعصارة الصفراوية وحتى تخزين الفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات، كما يقوم الكبد بتكسير المواد السامة مثل الكحول والمواد الكيميائية الموجودة في العقاقير الطبية ونواتج عملية الأيض ليتم طردها …

طريقة استخدام البردقوش لتنظيم الهرمونات ، منذ القدم وعشبة البردقوش تستخدم للتغلب على الأرق ومشكلات النوم، وأيضاً يتم إضافتها للطعام لما لها من نكهة مميزة، وقد تم استخدامها قديماً في مصر والسعودية. نبات البردقوش: البردقوش هو أحد النباتات العطرية، وهو عبارة عن عشبة تنتمي للفصيلة الشفوية، وتدخل في تركيب عدد كبير من …

علاج انتفاخ تحت العين ، يعد انتفاخ العيون أحد المشاكل الشائعة الانتشار عند الكثير من الأشخاص نتيجة ضعف الأنسجة والعضلات الموجودة حول العين مما يؤثر بالسلب علي المظهر الخارجي وخاصةً عند المرأة التي تهتم كثيراً بابراز مدي جمالها، ولذلك كان من الضروري معرفة أسباب انتفاخ العين، وطرق علاجه المختلفة في …

علاج سريع وفعال للأرق لكل من يعاني مشاكل في النوم، فقد يجافي النوم عين الانسان ويحرمه من الخلود الى الراحة بالنوم المتصل العميق،فهذا العارض يتسبب به الكثير من العوامل التي تكون مؤثرة على الشخص الذي يعاني من الارق، فمنها اسباب نفسية واخرى اسباب جسمانية، وللوصول الى حل لمشكلة عدم انتظام …

فوائد وأضرار زيت الزيتون،يعتبر زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية التي يتم استخراجها من حبات الزيتون عن طريق العصر،وهناك طرق متعددة لعصر واستخراج زيت الزيتون ولكن أفضلها هو العصر على البارد لحبة الزيتون، وهذا حتى يكون الزيت محتفظ بكامل مكوناته دون تأكسد بفعل الحرارة عند العصر باستخدام حرارة، ويستخدم زيت الزيتون …

افضل دكتور عيون في مكة ، وافضل المستشفيات التي تقوم بعمليات تصحيح النظر وأيضا افضل جراحين العيون لإعادة الشبكية عن طريق الليزر بالإضافة إلى نصائح عامة للحفاظ على العين وخاصة في فصل الصيف والربيع والحفاظ على صحة العيون لدية آلأطفال إلى جانب كشف نظر بالمجان كل ذلك من خلال موقع …

ما فوائد فول الصويا ، ينتمي فول الصويا إلى فصيلة البقوليات، وهو من البذور الزيتية، ويعد أحد المحاصيل الزراعية المهمة، إذ يستخرج منه زيت فول الصويا، وحليب فول الصويا، والذي ينتشر بيعه في شكل معلب في الاسواق. ويستخدم فول الصويا في تصنيع بعض الأدوية، كم أن له العديد من الفوائد، وفي …

عند التعرض لكميات كبيرة من الأشعة قد يحدث ما يسمى بمتلازمة الإشعاع الحاد، أو التسمم الإشعاعي، ولعل بعض الأسئلة تدور في ذهنك مثل ما المقصود بها، وما هي الأعراض، ولماذا تحدث، وكيف يتم الوقاية منها، وما هو العلاج، والكثير من الاسئلة والتي سوف نذكرها من خلال موسوعة قلمي الشاملة عبر قسم …

فوائد زيت حبة البركة للبهاق ، تُعرف حبة البركة بأسماء عديدة منها شونياز، والقزحة، والحبة السوداء. وعشبة حبة البركة هي أحد النباتات شبه الحولية، والتي تندرج تحت الفصيلة الحوذانية، ولها أزهار لونها أزرق يميل إلي الرمادي، وثمار هذه العشبة تنتج البذور المعروفة باسم حبة البركة. وموطن حبة البركة الأصلي هو الجزيرة العربية …