ما هى المشروبات المفيدة للكبد ؟ الكبد من أهم الأعضاء الموجودة في الجسم والتي تقوم بعدد كبير جدا من الوظائف بداية من إنتاج البروتينات والعصارة الصفراوية وحتى تخزين الفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات، كما يقوم الكبد بتكسير المواد السامة مثل الكحول والمواد الكيميائية الموجودة في العقاقير الطبية ونواتج عملية الأيض ليتم طردها …

افضل مركز اسنان في الرياض ، آلام وأمراض الفم والأسنان من أكثر الأمراض التي يعاني منها الكثيرين، وتنتشر مراكز وعيادات تجميل وعلاج الأسنان في كل مكان داخل المملكة العربية السعودية؛ ولكن أكبر المراكز وأهمها توجد في الرياض، ولذلك فإن هذا المقال بقلمي يوضح بالتفصيل افضل مركز اسنان في الرياض صحة الفم …

فوائد الليمون للعين ، يعتبر الليمون من الحمضيات المشهورة في أنحاء العالم المختلفة، ويعود أصله إلي المناطق الشمالية من الهند، ويمتاز بالشكل البيضاوي، واللون الأصفر الجميل، والمذاق الحامض اللاذع، وهو ملك الفواكه لاحتوائه علي العديد من المعادن، والفيتامينات الضرورية لكرات الدم الحمراء مثل: فيتامين (B,C)، والليمون له فوائد صحية كثيرة …

زراعة الأسنان تقدم للأشخاص الذين يفقدون واحدة أو أكثر من أسنانهم فرصة لاستعادة الشكل الكامل والوظيفة الطبيعية لأفواههم. تعتبر تيجان الجسور والجسور ودعائم الأسنان من قبيل الزرع، وهي بالفعل من أفضل الطرق لامتلاك فم ممتلئ بأسنان طبيعية قوية وصحية. تُعرف الغرسات السنية أيضًا باسم التركيبات الداخلية ، وهي مصممة لتحل …

التخلص من السواد تحت العينين ،الاهتمام بمظاهر الجمال يخص كل من الرجال والنساء على حد سواء؛ ويظهر هذا الاهتمام من خلال العديد من الطرق التي تتمثل في اتباع النظام الغذائي الصحيح والابتعاد عن العادات الخاطئة مثل التدخين وتناول المشروبات الكحولية، كما أن هناك العديد من منتجات العناية بالصحة والجمال التي …

فوائد قناع القهوة للوجه ، تعد القهوة أحد المشروبات الساخنة المفضلة لدي الكثير من الناس، وهي من العادات اليومية المتكررة صباح كل يوم تناول فنجاناً من القهوة لما تتميز به من اللون البني الفاتح المميز، والرائحة الذكية، والطعم اللذيذ والشهي، ودورها المهم في تحسين المزاج لاحتوائها علي مادة الكافيين، وتتمتع القهوة …

طرق لزيادة الوزن بسرعة فى رمضان ، هناك الكثير من الأشخاص ممن يواجهون معاناة شديدة مع النحافة، ويأملون بزيادة وزنهم، والقضاء التام على هذه المشكلة بمحاولات عدة؛ فزيادة الوزن تعد أكثر صعوبة من التخلص من الوزن الزائد. لذلك يجب على جميع الأشخاص الذين يعانون من النحافة أن يتسموا بالإرادة القوية، والإصرار …

فوائد الغذاء الصحي ،جسم الإنسان يحتاج إلى العديد من العناصر الغذائية التي تساعده على القيام بالمهام اليومية دون الشعور بالتعب ؛ حيث أن صحة الإنسان ومظاهر الجمال التي تحكمه إلى جانب قدرته على القيام بالعمليات الحيوية اليومية تتطلب النظام الغذائي الصحيح الذي يحتوي على العناصر الغذائية المفيدة التي بتناولها تمد …

كيف أخفف الأرداف والأفخاذ ، يعتبر تراكم الدهون في منطقة الأرداف والأفخاذ مشكلة كبيرة تعاني منها الكثير من النساء، وتسبب لهن الضيق والإحراج، وسنقدم في منصة قلمي الإجابة على التساؤل المستمر للسيدات كيف أخفف الأرداف والأفخاذ؟ وذلك بعرض أسباب تراكم الدهون في منطقة الأرداف والأفخاذ وكيفية التخلص من دهون الفخذ …

ما سبب جفاف الحلق ،جسم الإنسان يحتوي على العديد من الأجهزة والأنسجة والخلايا والأعضاء التي يجب العمل على إمدادها بالطاقة والعناصر الغذائية اللازمة للحفاظ عليها ولكي تتمكن من القيام بالعمليات الحيوية اللازمة ، وعند حدوث نقص نقص في أحد العوامل التي تساعد على الحفاظ على جسم الإنسان سليم أو الإصابة …

كيف تقوي إرادتك للرجيم ، سؤال أثار حيرة الكثيرين؛ حيث أن الوزن المثالي مع الصحة السليمة هما الهدف الذي يسعى إليه الجميع، لذلك يلجأ الكثيرون رجالاً ونساءً لإنقاص الوزن والرجيم، وسنقدم لكم في منصة قلمي الإجابة على سؤال كيف أقوي إرادتي وأنحف بدون اللجوء لرجيم قاسي يضر الصحة وكل المطلوب …

نصائح لاختيار الزوجة ، العلاقة الزوجية هي ميثاق مقدس تربط بين الزوجين، ويتفقان من خلالها على إكمال حياتهم سوياً وبالتالي لا تقتصر على كونها علاقة جنسية فقط، بينما تتعدى ذلك حيث تهدف إلى تكوين أسرة وبناء المجتمع، ولذلك يجب أن يفكر كلا الزوجين قبل الإقدام على تلك الخطوة وخاصة الزوج …

طرق رعاية المسنين ، هذا هو محور حديثنا اليوم من خلال موقع قلمي قسم علاقات أسرية، حيث أن  المسن هو الشخص الذي يتجاوز عمره الستين عاماً، ويكون غير قادر على خدمة نفسه، ويحتاج إلى مساعدة من الآخرين، وقد حثت العديد من الكتب السماوية وخاصة الدين الإسلامي على ضرورة الرفق بهم، …

سبب ضعف الجسم ،جسم الإنسان يحتاج إلى وسائل العناية والراحة التي تساعده على التغلب على التعب والإرهاق الذي يحدث بسبب كثرة الأعباء والمسئوليات؛ حيث أن كثرة الأعمال والمسئوليات إلى جانب عدم الاعتماد على النظام الغذائي الصحي واتباع بعض الطرق الخاطئة في الطعام مثل التدخين وتناول المشروبات الكحولية تؤدي إلى إنهاك …

ما هو الطعام الذي يقوي الأعصاب ،خلق الله الإنسان في أحسن صورة ومنحه من الأعضاء والأجهزة والمزايا التي فضله بها عن سائر المخلوقات، ولكن صحة الإنسان أمانة عنده من الله يجب المحافظة عليها ،ويحدث ذلك باتباع الطرق الصحيحة والسليمة في الغذاء وتناول الأطعمة الصحية التي تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن والابتعاد …