اذاعة مدرسية عن الرياضة، جميعنا لا نستطيع أن ننكر الدور الكبير الذي تقدمه الإذاعة المدرسية في تعليم الأطفال أسمى العادات، والقيم الحميدة في نفوسهم بطريقة محببة إليهم، وليست بطريقة تقليدية، وملقنة، بل تعد الإذاعة المدرسية من أقصر الطرق للوصول إلي عقل الطالب، وفيما يلي نوضح لكم من خلال موقع قلمي  …

أهمية بخار الماء للوجه فوائد بخار الماء للوجه ، يعد بخار الماء من أهم العوامل التي تساعد في تنظيف الوجه وتنقية مساماته من الشوائب كما يساهم في التخلص من الدهون المتراكمة ومزيل رائع للمكياج، يمكن كذلك استخدام بخار الماء كعلاج فعال للتخلص من حبوب الشباب والقضاء على الكلف والبقع، يأخذكم …

كيف اعتني باظافري طبيعيا ، من إبداع خلق الله في خلقه أنة خلقنا فأحسن خلقنا، وجعل لنا جمال في هيئتنا، وتركيبها من لون العين أو الشعر، أو الأظافر  فكل هذه الأمور تكون ميزة لصاحبها، وكذلك الأظافر فهي تكون عنوان كل فتاة ورمز من رموز أنوثتها. ولذلك يجب على كل فتاة …

اذاعة مدرسية للمرحلة الابتدائية عن النظافة ، هناك مثل كثيراً ما تردد علي مسامعنا، وهو التعليم على الصغر كالنقش على الحجر، والمقصود بهذا هنا هو غرس العادات السليمة، والصحيحة في نفوس أطفالنا الصغار، وجعلها عادة يومية حياتية، يصعب تغييرها فيما بعد، ولهذا حرصاً منا نحن موقع قلمي لم نجد أفضل من …

فوائد الفول السوداني للأطفال ، تتعدد فوائد الفول السوداني فهو من المحاصيل الصيفية التي تنتمي إلى العائلة البقولية ذات الفلقتين، والتي تعتبر أفضل مصدر للبروتين في المملكة النباتية، فيحتوي على عناصر غذائية تتمتع بقيمة عالية وفائدة لصحة الإنسان، فهو غني بالبروتين والألياف والأملاح المعدنية “الصوديوم، البوتاسيوم، اليود، الحديد، الفوسفور” وفيتامينات أخرى متعددة وأيضاً …

اهمية وفوائد الطماطم للرجيم كثيرة وسنتطرق إليها في هذا الموضوع على موقع قلمي، حيث أن الطماطم تعد من النباتات الباذنجانية، حيث تنمو الطماطم في بيئة ذات مناخ معتدل، كما أنها يطلق عليها في بعض الدول العربية البندورة، كما أن الطماطم تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة جسم الإنسان …

  مع ظهور أمراض وراثية كثيرة والتي إنتشرت بصورة كبيرة في المجتمعات تم تحديد بعض الفحوصات التي يجب عملها قبل الزواج من قبل منظمة الصحة العالمية وذلك لتفادي مثل هذه الأمراض والحد من إنتشارها ،وسوف نقوم من خلال موسوعة قلمي الشاملة والذي يقدمه قسم التحاليل الطبية بتوضيح فائدة الفحص قبل الزواج …

أضرار التشقير للوجه، تُعد نضارة البشرة ونعومتها وخلوها من آثار الشعر الزائد علي الوجه من الأمور الهامة للمرأة فكان لزاماً عليها العناية بالوجه وإزالة الشعر بأي طريقة ممكنة سواء كان ذلك بالطرق العادية أو اللجوء لتشقير الوجه المضر بصحة المرأة وسوف نوضح لكم أسباب تشقير الوجه، وأضراره بالتفصيل من موقع …

كيف أجعل شعري كثيف من الأمام،تعاني كثيراً من السيدات والفتيات من كثرة سقوط الشعر لديهم خاصة في مقدمة الرأس، وتسعى لاستخدام الكثير من المواد الكيماوية والكريمات وزيوت الشعر التي تساعد على تقوية الشعر وكثافته بشكل سريع،ولكن دون جدوى بل يأتي عليهم بالنتائج السلبية على المدى البعيد نتيجة عدم تحمل بصيلات …

ما هو البردقوش وما هي فوائده ، يعرف البردقوش بعدة أسماء منها المردقوش، والعترة، وحبق الفتي، والوزاب، والسمسق،  والزعتر البريّ، وريحان البر، والعبقر، وتنتشر زراعته في منطقة البحر الأبيض المتوسط، واليوم من قسم فوائد الاعشاب من موقع قلمي سوف نتعرف على ما هو البردقوش وما هي فوائده. ما هو البردقوش …

نبات الشمر للتنحيف ، نبات الشمر من النباتات العطرية والحولية والتي تحتوي على العديد من المواد الفعالة لصحة الجسم وتنظيم عمل الأجهزة الحيوية داخل الجسم، كما أنه من أهم إستخداماته أنه يساعد على تخفيف الوزن الزائد وتنحيف الجسم، وإليكم هذه المقالة من قلمي والتي تعرفكم على فوائد نبات الشمر للتخسيس …

موضوع تعبير عن نظافة المدرسة ، المدرسة هي الخطوة الأولى وأحد الركائز الهامة لبناء شخصية الطفل، فهي لا تعد مكان للمعرفة الدراسية فقط؛ ولكنها مكان لتنمية العقل والفكر والقدرات والمواهب، وهي بيت ثاني للطالب يلتقى فيه مع أقرانه ومعلميه؛ ولذلك يجب تدريب الطلاب دائما على المحافظة على نظافة المدرسة وعلى …

فوائد البقدونس المغلي للتخسيس ، البقدونس من النباتات والأعشاب التي توجد في منطقة حوض البحر الأبيض، يستخدم في إعداد الكثير من الوجبات ويمنح الطعام طعم مميز وشكلاً رائعاً، كما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم مثل الحديد، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والفسفور، والزنك، والصوديوم، بجانب فيتامين ج، وب1، وب2، …

تجربتي مع الموميان ، إن الموميان هو عبارة عن مادة تأخذ شكل الحجر ذا الون الاسود، تتميز بقدرتها السحرية في علاج أي كسور في العظم، كما أنها تعالج هشاشة العظام وتستخدم أيضًا للحيوانات، ولقد تم استخدامها منذ القدم نظرًا لقدرتها العالية على الشفاء، ويمكنك الحصول عليها من عند العطار، واحيانًا …

تنظيم الدورة الشهرية قبل الزواج ، عدم إنتظام الدورة الشهرية من أكثر المشاكل التي تواجه الفتيات بعد سن البلوغ والتعرض لأول مرة للدورة الشهرية، حيث يتم ملاحظة انها لا تأتي في نفس الوقت كل شهر، وفي هذه المقالة من قلمي سوف نتعرف على طرق لتنظيم الدورة الشهرية وخصوصا قبل الزواج. …